Freestyle (strength)

Home / Event / Freestyle (strength)

FREESTYLE (JĖGOS ELEMENTAI)

SUAUGUSIEMS SKIRTOS GRUPINĖS TRENIRUOTĖS, NORINTIEMS IŠMOKTI IDEALŲ LĖTA KAREIVĖLĮ (MUSCLE-UP) ARBA LAIKYT VĖLIAVĄ.

Grupinė treniruotė skirta naujokams arba neseniai pradėjusiems  užsiiminėti gatvės gimnastika. Čia bus mokinami įvairių jėgos elementų pagrindai, pusiausvyros reikalaujantys pratimai ir bei kiti triukai. Įvadas į tokius sudėtingus bet visiems žinomus elementus kaip stovėsena ant rankų, muscle-up’as, prisitraukimas viena ranka, vėliava.